Опубликовано: 19 Июл 2015

Берегитесь бронхита

С наступлением холодов нас поджидает бронхит — воспаление слизистой бронхов. Одной из главных причин этой болезни является переохлаждение. nnИменно по этой причине в холода так важно позаботиться о профилактике бронхита.nnБронхит иногда легко спутать с простудными заболеваниями. Такая ошибка может стоить очень дорого. Запущенный бронхит часто приводит к воспалению легких и астме! Поэтому, как только заметили, что кашель продолжается более трех дней, стало трудно дышать (появилась одышка) и поднялась температура (выше 37°С) — срочно отправляйтесь к врачу-пульмонологу.nnСимптомы бронхита мучительны, а на лечение уйдет не меньше недели. Так что болезнь проще не допустить. Как?nnПрежде всего не переохлаждаться. Если все-таки промерзли — срочно выпейте чай с медом и лимоном. Прогрейте ноги: положите 2-3 горчичника в таз с горячей водой. Держите ноги 10-15 минут.nnНе курите! Токсины дыма оседают в бронхах и могут вызвать недуг. Не можете бросить вредную привычку — пейте очищающий отвар. Залейте 1 ст. л. сухого липового цвета 1 ст. кипятка. Настаивайте 20 минут, процедите. Принимайте по 1/2 ст. отвара 1-2 раза в день.nnНадувайте воздушные шарики. 3-5 мин такой зарядки в день улучшат кровоток в бронхах.nnДелайте ингаляции: дышите паром отвара ромашки (1 ч. л. на 1/2 л. кипятка) по 10 минут каждый день. Ингаляции с ромашкой избавят бронхи от бактерий.nnПроводите влажную уборку раз в 2 дня. И избавьтесь от пылесборников! На старых ковриках и мягких игрушках скапливается пыль. Она запросто может стать виновницей бронхита.

ДВИГАТЕЛЬ ПРОГРЕССА

КОНТАКТЫ ИЗДАТЕЛЯ

[email protected]
Володин Олег Григорьевич - руководитель проекта.
Харьков, улица Алчевских 31, офис 59
Проект Новости обо всем и отовсюду 2011 - 2014 год