Опубликовано: 26th Окт 2014

Названы 8 продуктов, необходимых после 40 лет

Известно, что с возрастом уровень энергии, сжигаемой во время отдыха, постепенно снижается. Это начинает происходить по достижению 30 лет, а с каждым последующим десятилетием – падает еще на семь процентов.nnЗначит, если продолжать употреблять тоже количество пищи, что и в двадцатилетнем возрасте, то очень скоро можно прибавить множество лишних килограммов.nnПо мимо этого, после 40 лет возрастает и риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, а также сахарного диабета.nnОднако не стоит отчаиваться, ведь существуют продукты, которые способствуют борьбе с данными проблемами.nnТак, диетологи Британии назвали восемь продуктов, крайне необходимых для употребления по достижению 40-летнего возраста.nnИтак, это: вишня, овсянка, миндаль, соевые бобы, жирная рыба, помидоры, куриное мясо и цельное молоко. Именно они будут способствовать сохранению здоровья и нормального веса.

ДВИГАТЕЛЬ ПРОГРЕССА

КОНТАКТЫ ИЗДАТЕЛЯ

[email protected]
Володин Олег Григорьевич - руководитель проекта.
Харьков, улица Алчевских 31, офис 59
Проект Новости обо всем и отовсюду 2011 - 2014 год