8 примет ухоженной женщины

Понятие «ухоженная женщина» у большинства из нас является синонимом слов «очень обеспеченная» и «не работающая».nВ нашей стране , увы, жен миллионеров  совсем немного. Но, к счастью, гораздо больше  тех женщин,  кто с полным правом может претендовать на звание «женщины, следящей за собой». И это  не взирая на полный рабочий день и отсутствие дежурного миллиона в тумбочке.nКак же им это удается? Секрет на самом деле невелик: просто правильное использование сил, времени и средств. Действуй по четкому плану:n1. Уход за лицомnОсновные правила:  при помощи средств, соответствующих твоему типу кожи; регулярно.nС помощью косметолога определи тип своей кожи и никогда не путай баночки с кремом для жирной кожи с баночками для сухой, а дневной крем с вечерним.nНесколько советов по уходу за разными типами кожи:nСухую кожу рекомендуется очищать с помощью тампона, смоченного в холодной воде или протирать косметическим молочком. Вечером пользуйся  жирным кремом. Но перед сном удаляй его, чтобы кожа могла дышать. Регулярно делай масляные маски.nНормальную кожу лучше очищать с помощью щадящего лосьона (с низким содержанием спирта) или косметического молочка. А после очистки делать маски из трав или массаж с помощью массажного крема.nЖирную кожу лучше умывать теплой водой, и пользоваться нежирными кремами, содержащие вяжущие вещества (например, лимонный крем).nСмешанная кожа сочетает жирные, сухие и нормальные участки. Например, в области носа, лба и подбородка кожа жирная, а остальная часть — суховатая, иногда шелушится. Уход за такой кожей должен быть комбинированным. Например, вечером умывайся с косметическим  молочком, после чего протри жирные места лосьоном, а сухие смажь кремом.nГубительные для кожи действия:n1. Не наноси крем на сухую кожу, он будет долго впитываться, оставит следы на коже и не даст никакого эффекта. Лучше нанести его сразу после умывания, пока кожа влажная.n2. Не находись в помещении, где много табачного дыма, потому что это отрицательно влияет на кожу лица, так как уменьшает доступ кислорода.n3. Не находись долго на солнце — это главная причина появления морщин. Пользуйся кремами с противосолнечными фильтрами. Зимнее солнце тоже способно нанести вред, оно держит глаза в постоянном напряжении, что приводит к появлению мелких морщинок. Даже зимой в солнечную погоду лучше носить солнцезащитные очки.n4. Не спи на животе, постарайся высыпаться на спине. Такое положение тела предотвращает отеки, кроме того, кожа в таком положении лучше дышит.n5. Не увлекайся отшелушивающими кремами — скрабы можно использовать не чаще раза в неделю. Они глубоко очищают кожу, но многие из этих препаратов содержат слишком крупные частицы, способные оцарапать кожу, и вызвать раздражение.n2. Макияж. Ежедневно, тщательно, аккуратноnnСовершенно необходимые тебе средства:n- молочко, тоник и ватные тампоны для снятия макияжа;n- кремы для лица и век;n- корректор для лица и области под глазами;n- тональный крем и прозрачная пудра;n- тушь, тени и карандаши для глаз, румяна натуральных тонов;n- блеск, бесцветная и цветная помады, контурные карандаши для губ.n3. Ногти. Издалека, конечно, не видно… Но! nУ тебя может быть эффектная внешность, дорогая одежда, идеальные макияж и прическа, но неаккуратные ногти способны испортить все.nОсновные правила: ухаживающие процедуры – не реже, чем раз в 7-10 дней.nМаникюр: если у тебя нет возможности ходить в салон, маникюр можно сделать самостоятельно. Для этого тебе понадобятся смывка для лака, сосуд с теплой мыльной водой, полотенце, вата, жирный крем, маникюрный набор и лак для ногтей. Подробнее о домашнем маникюре.nПедикюр. Еженедельно. Способ – в зависимости от материальных возможностей.nНесколько маникюрно-педикюрных советов:n- не пользуйся дешевыми маникюрными принадлежностями;n- старайся, чтобы ногти всегда были покрыты лаком, пускай даже бесцветным, это укрепляет их и придает рукам ухоженный вид;n- менять лак каждую неделю;n- регулярно смазывай руки кремом.nn4. ВолосыnnОсновные правила:n1. Пользуйся только теми средствами, которые соответствуют твоим волосам. И не старайся сэкономить на красоте, приобретая дешевые средства или пользуясь теми, которые Бог послал (подарок либо выигрыш в акции). Не жадничай —  неправильная косметика может  нанести вред твоим волосам.n2. Мыть волосы нужно по мере загрязнения (для каждого это индивидуально: кто-то моет голову каждый день, кто-то через день, а кто-то 2-3 раза в неделю).nЧтобы убедиться, что ты хорошо вымыла голову, проведи рукой по волосам — хорошо вымытые воло
сы скрипят.nПарикмахерский секрет: шампунь вымывается тщательно, после бальзама или маски волосы лишь ополаскиваются.n3. Используй фен как можно реже: горячий воздух портит волосы. Китаянки, например, используют фен в исключительных случаях, подсушивая волосы полотенцем из натурального шелка, благодаря которому появляется блеск.n5. «Скажи мне, что ты ешь, и я скажу, кто ты»… nВ диетологии, несмотря на большое количество всевозможных книг, нет правил, идеально подходящих для всех. Диета подбирается индивидуально, исходя из особенностей организма. Конечно, лучше тебя твой организм не знает никто, и ты сама видишь, какая пища воспринимается лучше, а какая хуже.nУниверсальные правила:n- Ешь медленно и хорошо пережевывай пищуn- Избегай употребления сладостей после едыn- Всегда придерживайся принципа умеренности: лучше не доесть, чем переесть!n- Сведи к минимуму потребление продуктов, прошедших промышленную переработку (колбаса, консервы, соки из пакетов)n- Откажись совсем или сведи к минимуму потребление сахара, соли и сыраn- Умерь потребление спиртных напитков (они очень калорийны).n- Придерживайся принципов раздельного питания: углеводы не должны сочетаться с белками. (По правилам раздельного питания, хлеб, крупы, мясо и рыбу рекомендуется употреблять только с овощами. Молочные продукты сочетаются только с молочными продуктами. Картофель, мед и дыня не сочетаются ни с чем, поэтому их нужно есть отдельно).n- Содержание жиров в  твоем рационе должно быть минимальным. При этом растительные масла (подсолнечное, соевое, кукурузное) и животные жиры (сало, сливочное масло, маргарин) должны поступать в организм отдельно друг от другаn- Если не хочешь набирать лишние килограммы, исключи из своего рациона сладкое, жаренное, копченое.n6. Физическая активностьnГлавное условие: усиленная физическая  нагрузка –  2-3 раза в неделю; ежедневно – зарядка, пешие прогулки, отказ от лифта (не менее 45 мин движения в день).n7. Лишние волосыnНесмотря на утверждение  ученых-сексологов (сексуальные от природы женщины очень волосаты), избавляйся от лишних волос! Это относится к волосам на лице, подмышечных впадинах, ногах и зоны бикини. Существует два типа борьбы с лишней растительностью:n1. Результат – временный. Это бритье, депиляция и обесцвечивание волосn2. Методы со стойким результатом — это разные виды эпиляции.n8. ЗапахиnОсновное правило: от плохих – избавляемся,  хорошими – активно (но без фанатизма) пользуемся:n1. Плохой запах изо рта является неприятным, как для самого его владельца, так и для окружающих. Причины этого могут быть разными: употребление пищи (лук, чеснок, специи), алкоголь или сигареты. В этом случае вам могут помочь жевательная резинка, дезодорирующая вода или мятные таблетки. Кроме того, неприятный запах может возникнуть из-за различных заболеваний зубов, нарушения пищеварения, простудных заболеваний. Зубы должны вовремя лечиться.n2. Дезодорант – обязателен! Тут реклама права.  Не пренебрегай дезодорантами, даже если запах твоего пота не резок.n3. Духи. Используй крайне осторожно. Густой шлейф допустим только для работницы рыбного завода (ей, бедняге, от «щучьего» запаха деться некуда!). Запах твоих духов должен ощущаться только при приближении вплотную. Это – своеобразный индекс класса женщины.

Lady Gaga вышла из самолета с голым задом

Lady Gaga давно завоевала титул — Света из Иваново решила стать певицей» Королева эпатажа . Количество ее экстравагантных выходок настолько велико, что многие к ним стали привыкать. Поэтому привлечь внимание публики к своей персоне становится для певицы все сложнее и сложнее. nТем не менее ее выходка в аэропорту Лос-Анджелеса, куда она прилетела после терне по Австралии, певице удалось привлечь к себе внимание.nПопав в толпу пассажиров, вместо приветствия она  Теперь Google умеет «отвечать» на оскорбления» /teper-google-umeet-otvechat-na-oskorbleniya-3733″показала всем средний палец . Но главный сюрприз был впереди.nПосле того, как певица повернулась к журналистам и зевакам спиной все увидали под прозрачными лосинами аппетитные ягодицы.nК счастью для окружающий, трусы все же на Lady Gaga были.

Американцы выбрали нового президента страны

Кандидат в президенты США Митт Ромни поздравил действующего президента США Барака Обаму с победой на выборах. Таким образом, он уже признал свое поражение.n«Я только что позвонил Бараку Обаме, чтобы поздравить его с победой на выборах», — сказал Ромни во время выступления в своем избирательном штабе в Бостоне.nКак сообщалось ранее, Барак Обама сумел набрать большинство в 303 голоса против 203 у своего оппонента от Республиканской партии Митта Ромни (по итогам подсчета 76% голосов). Обама уже поблагодарил избирателей за оказанную поддержку.nnn

nnРезультат выборов определили примерно за четыре часа. Почти все американские медиа вели прямую трансляцию подсчета бюллетеней. Поскольку в США четыре часовых пояса, штаты сдавали результаты постепенно, с востока на запад страны. Вначале подсчета с заметным отрывом лидировал Митт Ромни, чья поддержка на востоке высока. Как только были подсчитаны голоса в центральных и западных областях, Обама резко вырвался вперед.nnИнаугурация новоизбранного президента состоится 20 января 2013 года.nn nn

Беременная женщина-милиционер зарезала бойфренда

Сотрудница одного из райотделов милиции Запорожья подозревается в убийстве своего сожителя, пишет «Сегодня».nТруп 27-летнего мужчины с ножевыми ранениями грудной клетки нашли 22 декабря в квартире. Личность его была установлена, ранее судимый мужчина нигде не работал.nВыехавшие на место правоохранители обнаружили в той же квартире 24-летнюю женщину. Она была на 8 месяце беременности и находилась в неадекватном психическом состоянии. Оказалось, она работает в одном райотделов милиции.n»Ее госпитализировали в Запорожскую областную психиатрическую больницу. До этого времени ее состояние не улучшилось, потому допросить ее пока не удалось. Это ЧП уже зарегистрировали в Едином реестре досудебных расследований и по квалификации «Умышленное убийство» начато досудебное следствие. Его ход – на контроле прокуратуры», — сообщила глава пресс-службы Запорожской облпрокуратуры Марианна Пискунова.nИсточник: incidents.com.ua

Британские ученые утверждают, что люди произошли от морского червя

Группа палеонтологов из Кембриджского Университета пришла к выводу, что морской червь под названием Pikaia gracilens, который жил около 500 миллионов лет назад, является древнейшим предком человека.nnУченые под руководством Симона Морриса впервые использовали электронный микроскоп и съемку в поляризованном свете для изучения окаменелостей древнего животного из кембрийской эпохи, и именно это позволило установить очень мелкие детали его анатомии.nnДля этого исследователям пришлось прибегнуть к съемкам в условиях разной влажности и покрывать окаменелости парами солей.nnБлагодаря этим манипуляциям удалось найти хорду (хрящеподобный предок позвоночника), нервную трубку, миомеры (регулярные мышечные сегменты, характерные для всех хордовых и хорошо заметные, например, у рыб) и даже остатки кровеносной системы.nnПалаонтологи уверены, что обнаруженные признаки делают пика самым древним достоверно известным хордовым на планете и таким образом, предком всех позвоночных — рыб, птиц, рептилий и амфибий, млекопитающих, в том числе и человека.nnНапомним, что впервые окаменелости небольшого животного, которое напоминает червяка, были обнаружены еще в 1911 году американским палеонтологом Чарльзом Уолкотт в сланцевой формации Бьорджес-Шейл (Британская Колумбия, Канада).nnОтметим, гипотеза о принадлежности пика к хордовым была выдвинута Морисом в семидесятые годы, однако не была принята всеми палеонтологами из-за противоречивых анатомических данных.

Британцы будут ездить на велосипедах из бамбука

В Великобритании был представлен первый отечественный горный велосипед из бамбука.n nЕго создали дизайнеры Университета Оксфорд Брукс. Комментируя свое изобретение, британские изобретатели отметили, что их творение обладает прочностью стали и упругостью углеродного волокна. Именно за эти свойства конструкторы выбрали бамбук для рамы своего велосипеда, при этом экологические качества этого природного материала играли второстепенную роль.nnКонечно очень удачно, что идея использования природного материала, который довольно быстро воспроизводится и поглощает при этом углекислый газ, совпала с важными на сегодняшний день задачами по охране окружающей среды.nnПроизводство велосипедов наладит йоркширская компания Raw Bikes. Также уже известна стоимость этой модели — 1750 фунтов (около 2600 долларов), что очень даже недешево.nnШпенд Джергури, один из создателей велосипеда отметил, что ощущения от езды на устройстве с рамой из бамбука будут заметно отличаться от стандартных рам: свойство бамбука гасить вибрацию сделает поездку более комфортной.nnДля производства велосипедов растение нужно высушивать определенным образом. Во влажной атмосфере бамбук разбухает и высыхает при полном отсутствии влаги. При этом растение меняет свои характеристики.nnИз полутора тысяч видов бамбука, существующих на Земле, ученые выбрали один. Но и этот бамбук нужно было использовать только на определенной стадии роста, которая выяснялась путем опытов.

В американском штате Джорджия на выборах в конгресс победил…Чарльз Дарвин

Курьезом отличились выборы в американский конгресс, которые проходили в штате Джорджия.nБолее 4 тыс. избирателей проголосовали за жившего в XIX веке ученого Чарльза Дарвина.nИзбиратели вписывали имя автора эволюционной теории развития в бюллетени в знак протеста против заявления республиканца Пола Броуна, который также участвовал в выборах. Незадолго до дня выборов Броун заявил, что учение Дарвина и другие научные гипотезы о происхождении жизнь являются «ложью, исходящей из самого ада».nМногие жители округа обвинили республиканца в мракобесии и оперативно создали общественную коалицию, которая разработала план протестных действий. В день выборов часть избирателей собственноручно вписала в бюллетени рядом с фамилией Броуна имя Чарльза Дарвина и поставила напротив него «галочку».nnВ результате за английского ученого проголосовали почти 4 тысячи человек. Его имя было также внесено в бюллетени в соседних округах, но там подсчет голосов еще не завершился.nnМежду тем, несмотря на недовольство жителей Джорджии, Броуну удалось переизбраться в конгресс ввиду отсутствия живых соперников.

В аэропорту Афин похищено около 1,5 млн евро

По сообщению полиции, в воскресенье вечером, в аэропорту Афин, было совершено дерзкое ограбление, в результате которого было похищено до 1,5 миллиона евро наличными.nnНападение было совершено на отделение греческого Alpha Bank, которе находится в зале прилетов международного аэропорта «Элефтериос Венизелос». Раскрыть преступление по горячим следам не удалось, несмотря на присутствие в аэропорту полицейских, злоумышленник беспрепятственно скрылся.n nПо предварительным данным, в банк позвонили от имени ремонтной компании и предупредили о подготовке технических работ в этом отделении. Служащие, не перепроверив информацию, в воскресенье вечером, в нерабочее время, пустили в отделение человека в рабочей одежде с чемоданчиком инструментов в руках.nn«Рабочий» достал из кармана рулетку для измерения длины и стал обмеривать помещение. Подойдя к сейфу, он выхватил пистолет и потребовал от служащих сообщить ему код.nnПосле получения комбинации, он открыл сейф и забрал из него всю наличность. Затем грабитель связал служащих банка и беспрепятственно покинул терминал аэропорта, где на то время находились сотни пассажиров и по крайней мере пятеро полицейских. Сообщается, что налетчик уехал на такси.nnПолиция начала преследование со значительным опозданием, когда служащим банка удалось освободиться от пут и позвать на помощь.n nВидео с камер наружного наблюдения зафиксировало налетчика. Следствие разыскивает мужчину приблизительно 40 лет, рост около 185 сантиметров, худого телосложения и в очках.

В Вильнюсе борются с попрошайками

Вильнюсские политики заявили, что попрошайничество на улицах «портит имидж города». nnНа прошлой неделе горсовет Вильнюса утвердил новые правила, которые касаются поддержания порядка в городе. Согласно им, теперь в Вильнюсе запрещено подавать милостыню, так же попрошайничать на улицах литовской столицы. Главное объяснение принятия такого решения – это то, что попрошайничество на улицах «портит имидж города» и что большая часть тех, кто просит милостыню, тут же тратят полученные деньги на алкоголь.nnНе соблюдение этих правил теперь будет расцениваться как нарушение общественного порядка.nПодавать и просить милостыню теперь можно только в храмах, а также «во время специальных мероприятий».nЗаметим, что запрет на попрошайничество в литовской столице действовал и раньше. И большинство из тех, кто просит милостыню, уже привлекались к ответственности: их задерживали и штрафовали.nnВ последнее время, в столице проводилась информационная кампания, в ходе которой местных жителей и приезжих призвали не давать денег бездомным. Параллельно по Вильнюсу распространялись листовки с контактными данными учреждений, которые занимаются оказанием помощи малообеспеченным людям (в частности, бесплатное питание и одежда).

В Киеве расширят Голосеевский проспект

Правительство и Киевская городская государственная администрация сообщила о том, что столичный Голосеевский проспект может быть расширен. nОб этом сообщил Департамент информации и коммуникаций с общественностью секретариата КМУ со ссылкой на премьер-министра Украины Николая Азарова.n«Мы позавчера рассматривали проекты по реконструкции и значительному расширению Голосеевского проспекта. Сегодня я воочию увидел, возможно ли такое расширение.nЕго можно расширить, как минимум, на две полосы, сделав три полосы в каждом направлении. Это позволит нам значительно разгрузить это направление», — сказал Азаров во время открытия новой станции киевского метрополитена «Ипподром» Куреневско-Красноармейской линии.nПри этом он подчеркнул, что после введения в эксплуатацию развязки на Московской площади удалось значительно разгрузить транспортные потоки, а теперь возникает необходимость расширения Голосеевского проспекта.